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[保养] 多吃6类食物 清理血管


随着年龄的增长,人体的血管会慢慢老化,积聚在里面的“垃圾”也会越来越多,如果血管...[详细]


2017-03-24

[保养] 44岁男人过健康"拐点"


生于1963年的姜文,在去年接受《时尚先生》专访时说:“44岁跟24岁不一样。我24岁拍《...[详细]


2017-03-21

[保养] 胆经堵全身都堵!一个


在祖国博大精深的养生文化中,有一个穴位如同身怀绝技的扫地僧,虽不显山露水,却暗藏...[详细]


2017-03-19

[保养] 肚脐旁一穴位竟是肾之


肾乃先天之本,肾的强弱决定着身体是否强健,肾对健康有重要的作用,尤其是男性朋友更...[详细]


2017-03-17

[保养] 药王孙思邈活到141岁的


一、头常摇   双手叉腰,闭目,垂下头,缓缓向右扭动,直至复原位为一次,共做6...[详细]


2017-03-14

[保养] 学会这一招 80岁都没皱


皱纹=老去是女人需要直面的大问题   从根本上说,皱纹始于年龄,“终”于认真对...[详细]


2017-03-13

[保养] 山楂配一宝,赶跑腰痛


作为含钙量最高的水果,山楂对于大家来说并不陌生,它每百克果肉中含钙52毫克。尤其适...[详细]


2017-03-10

[保养] 能“清理身体脏东西”


“二陈丸”是一个古方。最早出自宋代的《太平惠民合剂局方》,至今使用了近千年,方子...[详细]


2017-03-06

[保养] 常喝1碗汤还你一个干净


吸烟5年或以上的,长期在粉尘环境下工作的朋友,通常会有支气管炎和咳嗽。今天教大家一...[详细]


2017-03-03

[保养] 蜂蜜配一宝养肝通血管


医认为,五脏对应自然界的四季,应根据不同季节来养护器官。立春之后,人们渐渐从寒冷...[详细]


2017-03-02