当前位置:首页 > 保养

[保养] 颈椎脱位治疗有新法


颈椎由7块椎骨组成,围绕在颈部脊髓及其脊膜的四周,不仅支撑头部重量,还有很大的活动...[详细]


2019-04-28

[保养] 中药尽量别打粉吃


看中医吃中药,是现代人治病、保健的方式之一。煎煮一副中药通常需要浸泡、煎煮、过滤...[详细]


2019-04-26

[保养] 脚板上的五大强身穴


中医学认为,“寒从足下生”。人体的双足最接地气,自然界的风寒湿痹之气最易经从双足...[详细]


2019-03-30

[保养] 抗衰,从保护声音开始


年纪大了,声音会随着喉部声带肌肉的逐渐萎缩而减弱,说话不再像年轻时那样清亮、柔润...[详细]


2019-03-27

[保养] 失眠无小事 警惕三大“


在现代社会,很多人面临失眠问题,且存在认知误区。专家表示,失眠无小事,应纠正认知...[详细]


2019-03-24

[保养] 如何去掉“游泳圈”?


由于饮食不健康、运动量不足等原因,很多女性被肥胖问题困扰着,不少年轻女性的腰部更...[详细]


2019-03-22

[保养] 吃猪油真的不健康吗?


提醒:不同油轮换用   正常人每日脂肪的摄入量占每日总热量的30%以内,那么按1...[详细]


2019-03-20

[保养] 美白祛斑,多按摩“三


随着岁月流逝、年龄增长,几乎所有女性的脸上都会慢慢变得暗沉,很多人脸上还会长出色...[详细]


2019-03-18

[保养] 两穴一官,保护脑血管


中医学认为,人迎穴可双向调节血压,高者降,低者升。太冲穴可降血压,防中风。搓两耳...[详细]


2019-03-12

[保养] 化痰能治很多病


痰是人体津液代谢异常产生的病理产物,也是很多病的致病因素。中医常说的痰包括经咳嗽...[详细]


2019-03-10